Hongos Shiitake Marinados y Komatsuna (Espinaca Mostaza Japonesa)
Un pequeño giro de marinar champiñones de temporada en caldo a base de ichiban dashi hace que el plato sea muy rico en umami. Disfruta el efecto sinérgico de las hojuelas de bonito y los champiñones.
Ingredientes
- 1 paquete (400 g) de komatsu-na
- 1 paquete (3 onzas) de champiñones shiitake frescos
- 1 paquete (3 onzas) de champiñones shimeji frescos
- copos de bonito
Dashi por marinar
- 3 tazas (600cc) de ichibandashi
- Salsa de soja ligera 40cc
- Mirin 50cc
- 20 g (1 onza) de sal gruesa para hervir la komatsuna
Direcciónes
Lavar la komatsuna. Hierve agua con sal gruesa y blanquea la komatsuna desde el fondo hasta que se ablande durante unos 2 minutos. Luego sumérgelos en agua fría. Exprima bien el agua y córtela en longitudes de 1 pulgada (3 cm).
Quita los tallos de los hongos shimeji. Lavar y recogerlos aparte.
Hervir los dos champiñones en 1 litro de agua caliente durante 2 ~ 3 minutos. Colar, luego sumergirlos en agua fría durante unos 5 minutos y exprimir bien el agua de ellos.
Pon el dashi para marinar en una sartén y deja que hierva. Enfriarlo.
Marinar la komatsuna y los champiñones una hora antes de servir.
Colóquelo en un plato y espolvoree los copos de bonito.
Umami viene de ...
Setas shiitake
Glutamato: 70mg / 100g
Hongos Shimeji
Glutamato: 140mg / 100g
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