Cuenco de sashimi
Un plato de mariscos de arroz mezclado con hojas de té verde. Umami de mariscos y hojas de té se mezclan.
La amargura de las hojas de té que perdura es uno de los elementos deliciosos del plato de mariscos.
Ingredientes
- 1 libra de arroz (como quieras)
- 1 cucharada de hoja de té verde
- 1 jurel, para sashimi
- 2 onzas (60 g) de atún, para sashimi
- 2 vieiras, para sashimi
- copos de nori (laver)
- Kinome (hojas de sansho)
- salsa de soja y wasabi
Direcciónes
Haga las hojas de té verde más finas con un molinillo. Mezclar con arroz y colocar en un bol.
Afeite el jurel, el atún y las vieiras en trozos pequeños.
Coloque hojuelas de nori en el arroz y coloque el jurel, el atún, las vieiras y el kinome de manera colorida. Servir con salsa de soja y wasabi.
Umami viene de ...
Vieira
Glutamato: 140mg / 100g
Guanilato: 14mg / 100g
Atún
Inosinato: 250-360mg / 100g
Hoja de té verde
Glutamato: 220-670mg / 100g
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