Tagine de mariscos
Ingredientes
- 10 onzas (300 g) de filete de pescado
- 10 onzas (300 g) de calamares
- 10 onzas (300 g) de camarones
- 10 g (300 onzas) de mejillones
- 1 pieza de jugo de limón
- 1 1/2 onzas (50 g) onzas de perejil
- 1 1/2 onzas (50 g) onzas de eneldo
- 1 1/2 onzas (50 g) de cilantro
- 1/2 taza de aceite de oliva
- 1 cebolla
- 4 dientes de ajo
- 1 pimiento rojo
- 1 pimiento amarillo
- 1.5 taza de jugo de tomate
- 1 cucharada de pasta de chile
- 1 cucharada de sal
- 2 cucharadas de pimienta negra
- 1 cucharada de comino en polvo
- 2 cucharadas de especias de pescado
- 1 ralladura de limón
- 1/2 taza de agua
- 2 cucharadas de acento o AJI-NO-MOTO® (GMS)
- 3 cucharadas (50 g) de mantequilla
- 3 patatas
- Eneldo para decorar
Direcciónes
En un tazón grande, agregue el filete de pescado, los calamares, los camarones y mezcle bien.
Agregue jugo de limón, perejil, eneldo, cilantro, sal, pimienta negra, mejillones y mezcle uniformemente.
Reservar y dejar reposar un poco.
Freír la cebolla, el ajo, el pimiento rojo y el pimiento amarillo con aceite de oliva.
Agregue jugo de tomate, pasta de chile, sal, pimienta negra, comino en polvo, especias de pescado, ralladura de limón y agua.
Condimente con AJI-NO-MOTO® (GMS).
Cocine por 15 minutos y reserve.
Cubra la base de la olla de tagine con mantequilla.
Coloque una capa de papa, mezcla de mariscos y salsa.
Tape y cocine a 180 ° c / 350 ℉ durante 45 minutos.
Adorne con eneldo.
¡Servir!
Umami viene de ...
Tomates
Glutamato: 150-250mg / 100g
Shrimp
Glutamato: 120mg / 100g
Inosinato: 90 mg / 100 g
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