Bol de quinoa savoureux simple
Soupe froide de concombre
Légumes rôtis avec garniture brillante et croquante
Maquereau épicé (Aji)
Champignons shiitake farcis à l'umami
Cuisses de poulet croustillantes et salade de pain caprese
Tofu Sauté avec Porc Umami
Taboulleh arménien
Poulet Kung Pao avec Umami
Frites de courgettes au four
Légumes d'été marinés à la japonaise
Boîte à bento en houmous
