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食べ残しを減らす!ナイスリメイクでエコ♪

料理を食べ残した理由第1位は、“料理の量が多かったため”、すなわち作りすぎ。
たくさん作ったお料理は、翌日は調味料や食材を加えて新しいメニューにすれば、
味が変わるから、残さず食べきれる。そんなナイスリメイクなワザをご紹介します。

具だくさんなおかずスープなどをナイスリメイク!

具だくさんなおかずスープをたっぷり作り、翌日はカレーやシチューに。
翌日は煮込まず、ルゥを溶かすだけ!
調理も楽ちん♪
しかも、味がしみ込み、おいしい!

コンソメでナイスリメイク!
「エコうま」ポイント
とんじゃがスープ
カレー
シチュー
豚キムチ

つくりおきおかずをナイスリメイク!

たとえば、ひき肉や鶏肉。
鮮度が落ちやすいため、火を通しておくとムダにすることなく、しかも使う時に便利♪
作りおきおかずの味付けはシンプルに。
リメイクするときに料理にあわせて”だし“や調味料を変えれば、味が変わり、飽きずに食べ切れます!

肉そぼろ
「丸鶏がらスープ」で中華風に 「コンソメ」で洋風に 「ほんだし」で和風に
ひき肉チャーハン
コロッケ
ひき肉とみつばの卵焼き
塩鶏
おかず感UP! 人気の味が簡単に! 「コンソメ」効かせて
塩鶏とキャベツのポテトサラダ
鶏飯風スープかけご飯
塩鶏のゴマねぎスパゲッティ
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