숙취에 대한 아미노산

아미노산 (알라닌과 글루타민)은 간 기능을 돕습니다. 알라닌과 글루타민은 에너지를 제공하기 위해 체내에서 포도당을 만드는 글루코스 생성 아미노산입니다. 아미노산을 섭취하면 신체가 간에서 알코올을 더 효율적으로 분해하여 숙취에서 더 빨리 회복 할 수 있습니다.

숙취의 원인은 아세트알데히드

술을 너무 많이 마시면 ​​왜 숙취가 생기나요? 간이 체내 알코올을 분해 할 때 만들어지는 아세트 알데히드 때문입니다. 아세트 알데히드가 분해되면 불쾌감이 사라집니다. 그러나 아세트 알데히드가 몸에 축적되는 한 계속 굶주림을 느낄 것입니다. 이것이 아미노산이 당신을 도울 수있는 곳입니다.

아미노산은 신체가 알코올을 보다 효율적으로 분해하도록 도와줍니다.

아미노산 알라닌과 글루타민은 신체에서 포도당을 만들어 에너지를 제공하는 포도당 생성 아미노산입니다. 이 과정은 우리 몸이 알코올을 분해 할 때 만들어지는 코엔자임 니코틴 아미드 아데닌 디 뉴클레오티드 (NADH)를 사용하여 간에서 분해 반응을 돕습니다. 아미노산을 섭취하면 신체가 간에서 알코올을보다 효율적으로 분해하여 숙취에서 더 빨리 회복 할 수 있습니다.

알코올이 간에서 대사되는 방식

아미노산은 알코올과 아세트알데히드의 대사를 촉진합니다.

건강한 성인의 호흡에서 알코올의 양에 대한 조사에 따르면 알코올 음료를 마신 후 혈중 알코올은 시간이 지남에 따라 감소하지만 한 연구에 따르면 설탕에서는 발생하지 않는 알라닌과 글루타민을 추가하면 혈중 알코올이 더 빨리 떨어집니다. . 그 이유는 간이 알라닌과 글루타민이있는 상태에서 알코올을 더 빨리 대사 할 수 있기 때문입니다.

알코올 음료 섭취 후 호흡 알코올 농도의 변화

알코올과 함께 아미노산을 현명하게 사용

너무 많이 마시지 않는 것이 가장 좋지만 때때로 우리는 너무 많은 음료를 마실 수 있습니다. 알라닌과 글루타민은 간 기능 장애를 완화하고 간 재생을 촉진합니다. 마시려면 아미노산을 현명하게 사용하십시오.

Unlocking the power of amino acids to resolve food and health issues

The Ajinomoto Group, unlocking the power of amino acids, aims to resolve the food and health issues
associated with dietary habits and aging, and contribute to greater wellness for people worldwide.


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