읽기 시간 : 4 분
차례
엘리트 운동선수에게는 목표 달성을 위한 매일의 신체 훈련 못지않게 정신적 컨디셔닝, 자신감, 동기 부여가 중요합니다. 부상 없는 상태를 유지하고, 빠르게 회복하고, 적절한 시기에 최고점을 찍는 것 또한 매우 중요합니다. 이 모든 것의 핵심 요소는 BCAA 및 기타 아미노산 보충을 포함하여 좋은 영양과 균형 잡힌 식단을 포함하는 루틴입니다.
동남아시아의 스포츠 강국인 태국과 말레이시아는 엘리트 수준에서 승리하기 위해 무엇이 필요한지 잘 알고 있습니다. 이 지역 최고의 스포츠 행사인 동남아시아 게임에서 태국의 배드민턴 팀은 몇 년 동안 메달 순위를 석권했으며 말레이시아의 원반던지기 선수 Queenie Ting Kung Ni, XNUMX종 경기 선수 Norliyana Kamaruddin, 높이뛰기 선수 Nauraj Singh Randhawa는 육상에서 빛을 발했습니다. 그러나 많은 젊은 운동 선수와 마찬가지로 최근까지 영양은 종종 신체 훈련에 뒷전으로 밀려났습니다.
2017년부터 SEA Games의 공식 후원사, 2022년 31월 Ajinomoto Group은 XNUMX개 대회의 최상위 다이아몬드 후원사로 서명했습니다.st 격년 행사의 판. 베트남이 주최하는 이 대회는 대유행으로 인해 2022년 2018월로 연기되었습니다. XNUMX년부터 그룹은 Victory Project를 통해 태국, 말레이시아 및 ASEAN 지역의 선수들을 지원하고 있습니다.®, 영양에 대한 선수의 인식 제고 및 매일의 위닝 식사 또는 카치메시 제공®. 선수들은 이 프로젝트가 많은 신체적 이점 외에도 연습과 경기 모두에서 최선을 다할 수 있는 자신감을 주어 정신적 준비에 도움이 된다고 말합니다.
ASEAN 승리 프로젝트를 통해 얻은 영양 지식® 팬데믹 기간 동안 운동 선수가 건강을 유지하고 피로를 줄이며 부상을 피할 수 있도록 도왔습니다. 태국 배드민턴 선수인 Jongkolphan Kititharakul에 따르면 8위th 여자 복식 세계에서 강제 중단은 팀이 휴식을 취하고 스스로에 대해 배우고 긍정적인 변화를 만들 수 있는 기회를 주었습니다. 또한 경쟁에 대한 욕구를 자극합니다. “보통 배드민턴에는 비수기가 없습니다.”라고 그녀는 설명합니다. "쉬는 시간이 우리를 더 이기고 싶게 만들었다." 그러나 그녀의 파트너인 Rawinda Prajongjai는 경쟁이 없기 때문에 목표를 설정하고 개선을 측정하는 것이 어렵다고 생각했습니다. 따라서 Kachimeshi를 포함한 영양 루틴을 따르는 것 외에도®, 태국 팀은 열정과 의욕을 유지하기 위해 내부 토너먼트를 개최했습니다.
개인 종목의 선수들에게는 좋은 영양 섭취가 훨씬 더 중요합니다. 의지할 팀원이 없으면 자제력과 Ajinomoto Group과 같은 후원자의 지원이 승패를 가를 수 있습니다. 높이뛰기 선수이자 SEA 게임 XNUMX회 금메달리스트인 Nauraj Singh Randhawa는 베트남으로 떠나기 불과 XNUMX주 전에 발목을 다쳤을 때 이것을 상기했습니다. “내 인생의 이 시점에서 회복은 훈련보다 더 중요합니다. 승리 프로젝트® 내 몸이 더 잘 회복하는 데 필요한 영양 요구 사항을 제공합니다.” 30대도 잃은 것보다 얻은 것에 집중하고, 자신의 성취를 자랑스러워하는 법을 배웠다. Ajinomoto Malaysia의 지원은 그에게 동기를 부여하고 더 잘하고 싶게 만듭니다.
베트남에서는 태국 배드민턴 대표팀이 남녀 단식과 단체전에서 금메달을 목에 걸었습니다. 말레이시아의 원반던지기 선수 Queenie Ni와 높이뛰기 선수 Nauraj Singh Randhawa는 각각의 이벤트에서 은메달을 획득하여 그 과정에서 새로운 국가 기록을 세웠고, XNUMX경기 선수 Norliyana Kamaruddin은 동메달을 획득하여 마찬가지로 새로운 개인 최고 기록과 국가 기록을 세우는 목표를 달성했습니다.
아세안 승리 프로젝트를 통해®, Ajinomoto Group은 아미노산의 힘을 통해 모든 사람이 균형 잡힌 식단에 접근할 수 있도록 함으로써 이 지역의 더 많은 운동 선수에 대한 지원을 확대하고 타협 없는 영양에 대한 약속을 이행하는 것을 목표로 합니다.