채식 샤크 슈카
토마토와 녹색 및 빨강 피망의 완벽하게 매운 채식 스튜에 데친 계란은 점심 또는 저녁 식사로 쉽고 맛있는 요리입니다.
성분
- 1 tbsp 올리브 오일
- 1 양파
- 1 정향 마늘
- 녹색 피망 1 개
- 붉은 피망 1
- 4 토마토
- 토마토 페이스트 2 큰술
- 6 계란
- 파슬리 1/2 큰술
- 3/4 큰술 소금
- 1/4 큰술 AJI-SHIO® 맛을 낸 후추 또는 후추
- 1/2 큰술 AJI-NO-MOTO® (MSG)
오시는 길
주사위 양파, 마늘, 토마토.
피망을 슬라이스합니다.
프라이팬에 기름을 두르고 양파, 마늘, 피망, 토마토를 부드럽게 익 힙니다.
소금, AJI-NO-MOTO®, AJI-SHIO® 맛 블랙 페퍼 그리고 토마토 페이스트.
토마토 위에 달걀을 프라이팬에 부드럽게 깨고 AJI-NO-MOTO®를 추가합니다.
7 ~ 10 분 동안 요리합니다.
무엇으로 맛을 내다 AJI-SHIO® 맛 블랙 페퍼.
다진 파슬리로 장식하십시오.
