ฟักทองนึ่งเมล็ดงาและอูมามิ
นี่เป็นสูตรฟักทองที่ง่ายและเร็วที่สุด เหมาะสำหรับเป็นอาหารว่างที่ไม่มีน้ำตาลและกับข้าวสำหรับมื้อค่ำ ของเหลือสามารถใช้ได้ถึงกล่องอาหารกลางวัน!
สูตรอาหารโดย AJINOMOTO CO., INC
เครื่องปรุงและส่วนผสม
- ฟักทอง 3 ออนซ์
- งา 1 ช้อนชา
- ซอสถั่วเหลือง 1/2 ช้อนชา
- 1/4 ช้อนชา AJI-NO-MOTO® (MSG)
ทิศทาง
หั่นฟักทองเป็นก้อนขนาด 1 นิ้ว (2.5 ซม.) และเข้าไมโครเวฟเป็นเวลา 2 นาที
ผสมฟักทองและส่วนผสมอื่น ๆ ทั้งหมดเข้าด้วยกัน
