การดูแลแชมป์ในอนาคต - โครงการให้ความรู้ด้านโภชนาการการกีฬามีเป้าหมายเป็นนักกีฬานักเรียนในมาเลเซีย

เวลาอ่าน: 4 นาที

พ่อแม่ของวัยรุ่นทุกคนรู้ดีว่าการทำให้เยาวชนกินดีนั้นยากเพียงใดสิ่งที่เกิดจากการเรียนแรงกดดันทางสังคมและความต้องการในชีวิตที่วุ่นวาย แต่การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุลก็มีความสำคัญในช่วงชีวิตที่สำคัญนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับวัยรุ่นที่เคลื่อนไหวร่างกายและผู้ที่แข่งขันกีฬาระดับหัวกะทิในประเทศกำลังพัฒนาที่ภาวะทุพโภชนาการส่งผลกระทบต่อเด็กในสัดส่วนที่มากขึ้น นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไม Ajinomoto (มาเลเซีย) Berhadหรือ AMB - ผู้ผลิต AJI-NO-MOTO ในท้องถิ่น® เครื่องปรุงรสอูมามิ - ร่วมมือกับ Bukit Jalil Sports School (BJSS) เพื่อเปิดตัวโครงการสร้างความตระหนักที่กระตุ้นให้นักกีฬานักเรียนให้ความสำคัญกับโภชนาการการกีฬาอย่างจริงจังซึ่งเป็นบทเรียนที่นักกีฬาหลายคนไม่ได้เรียนรู้จนกว่าพวกเขาจะถูกกีดกันจากอาการบาดเจ็บ

นักเรียนเพลิดเพลินกับชุดอาหารกลางวันที่มีคุณค่าทางโภชนาการและสมดุลของ AMB

โรงเรียนกีฬาแห่งชาติที่เก่าแก่และมีชื่อเสียงที่สุดในมาเลเซีย BJSS มีภารกิจในการพัฒนานักกีฬานักเรียนระดับโลกผ่านการศึกษาที่มีคุณภาพและการฝึกกีฬา โรงเรียนตั้งอยู่ในศูนย์กีฬาแห่งชาติที่ล้ำสมัยของกัวลาลัมเปอร์มีโปรแกรมกีฬา 24 โปรแกรมสำหรับเยาวชนที่มีแนวโน้ม 400 คนโดยมีอาจารย์และโค้ชกว่า 90 คน รายชื่อผู้สำเร็จการศึกษาที่ประสบความสำเร็จทั้งในระดับประเทศและระดับนานาชาติของ BJSS รวมถึงนักดำน้ำ Pandelela Rinong Pamg ผู้ชนะเลิศ FINA World Championships XNUMX สมัยและผู้หญิงมาเลเซียคนแรกที่คว้าเหรียญโอลิมปิกรวมถึงนักปั่นจักรยาน Azizulhasni Awang, นักปั่นชาวมาเลเซียคนแรกที่ได้เหรียญในการแข่งขัน UCI Track Cycling World Championships หรือโอลิมปิกฤดูร้อน

วันนี้นักเรียนของ BJSS ที่หวังจะเลียนแบบความสำเร็จของ Pamg และ Awang กำลังเรียนรู้ตั้งแต่เนิ่นๆเกี่ยวกับความสำคัญของโภชนาการที่ดีเพื่อการเติบโตที่ดีต่อสุขภาพประสิทธิภาพสูงสุดการฟื้นตัวและการหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บผ่านโครงการ Sports Nutrition Awareness ของ AMB โครงการนี้เปิดตัวในเดือนตุลาคม 2019 โดยความร่วมมือกับกระทรวงศึกษาธิการของมาเลเซียผ่านโครงการชัยชนะแห่งอาเซียนของกลุ่มอายิโนะโมะโต๊ะซึ่งจำลองมาจาก โครงการแห่งชัยชนะ® ดำเนินการอย่างต่อเนื่องในญี่ปุ่นตั้งแต่ปี 2003 โดยมีการบรรยายให้ความรู้เป็นระยะจากนักโภชนาการการกีฬาอาหารกลางวันแบบสมดุลที่กำหนดเองตามแนวคิด“ Kachimeshi®” ของ Winning Meals และทางเดินข้อมูลภายนอกโรงอาหารของโรงเรียนเพื่อรักษาความตระหนักรู้และส่งเสริมความรู้ด้านโภชนาการการกีฬาผ่าน โปสเตอร์ธงป้ายและพอร์ทัลดิจิทัลที่แสดงข้อมูลโภชนาการ

พอร์ทัลดิจิทัลในโรงอาหารของโรงเรียนให้คำแนะนำด้านโภชนาการที่เป็นประโยชน์แก่นักเรียน

บทเรียนสำคัญอย่างหนึ่งคือ“ ปัจจัยสี่ประการของการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ” ได้แก่ ความเพียงพอความสมดุลความหลากหลายและความถี่ “ อาหารประจำวันที่สมดุลประกอบด้วยโปรตีน XNUMX ใน XNUMX คาร์โบไฮเดรต XNUMX ใน XNUMX ผักและผลไม้ครึ่งหนึ่ง” Teh Weng Chang ผู้ช่วยกีฬาอาวุโสของ BJSS อธิบาย “ นี่เป็นแนวทางที่สำคัญเพื่อให้นักเรียนได้รับสารอาหารที่เพียงพอสำหรับการฝึกในแต่ละวัน” นักกีฬาหนุ่มดูเหมือนจะเห็นด้วย นักเรียน Sachinu Hettige อธิบายชุดอาหารกลางวันว่า“ น่าสนใจและมีสีสัน” และบอกว่ามันให้พลังงานมากมายสำหรับทั้งการฝึกอบรมและกิจกรรมอื่น ๆ นอกจากนี้ข้อความทางโภชนาการยังดูเหมือนจะผ่านพ้นไปโดยนักเรียน Kok Hui Ying แสดงความคิดเห็นว่า“ โปสเตอร์ที่มีสีสันและสร้างสรรค์” ช่วยให้เธอเข้าใจโภชนาการการกีฬาและเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของเธอได้ดีขึ้น

AMB ก่อตั้งขึ้นในปี 1961 โดยเป็นหนึ่งใน บริษัท ที่มีต้นกำเนิดจากญี่ปุ่นแห่งแรกในมาเลเซียนับตั้งแต่นั้นมา AMB ได้เติบโตขึ้นเป็นผู้ผลิตอาหารและเครื่องปรุงรสที่มีพลวัตและมีความรับผิดชอบซึ่งได้รับความไว้วางใจจากผู้บริโภคหลายล้านคน นอกเหนือจากผลิตภัณฑ์ขายปลีกหลายประเภทแล้ว บริษัท ยังผลิตผลิตภัณฑ์ปรุงรสเผ็ดที่ใช้งานได้ซึ่งใช้กันอย่างแพร่หลายในอุตสาหกรรมแปรรูปอาหารทั้งในและต่างประเทศ เป็นส่วนหนึ่งของ กลุ่ม บริษัท อายิโนะโมะโต๊ะสร้างมูลค่าร่วม (ASV) ความคิดริเริ่มโครงการนี้มีส่วนช่วยในการมีสุขภาพดีและความเป็นอยู่ที่ดีของสังคมมาเลเซียตามสโลแกนของกลุ่มที่ว่า 'Eat Well, Live Well'

โครงการให้ความรู้เรื่องโภชนาการการกีฬาในมาเลเซีย


เรื่องราวที่คุณอาจชอบ

พบกับยาคุมิ นักแสดงสมทบที่ทำให้วาโชกุเปล่งประกาย

หากคุณติดตามเทรนด์อาหารทั่วโลก คุณอาจรู้ว่า Washoku หมายถึงอาหารญี่ปุ่นแบบดั้งเดิม ได้รับการยอมรับจาก UNESCO ในปี 2013 ว่าเป็นมรดกวัฒนธรรมที่จับต้องไม่ได้ ...

เฟื่องฟูด้วยโปรตีนจากพืช: โซลูชั่นเพื่ออนาคตที่ยั่งยืน

เราทุกคนต้องการทำสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับสุขภาพและโลกของเรา เรากำลังออกกำลังกายมากขึ้น รับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ และลดผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมของเรา กับ ...

การกินเพื่อสองคน—แหล่งข้อมูลออนไลน์ใหม่ช่วยให้คุณแม่ที่ตั้งครรภ์และให้นมบุตรในเวียดนามวางแผนมื้ออาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ

พ่อแม่รู้ดีถึงความเครียดของการตั้งครรภ์และการเลี้ยงลูก เพิ่มแรงกดดันทางเศรษฐกิจและใช้เวลาน้อยลงในการนอนหลับและรับประทานอาหารที่แน่นอนและ ...