เต้าหู้ผัดหมูอูมามิ
จานนี้เป็นการผสมผสานที่ลงตัวระหว่างความรวดเร็วอร่อยสุขภาพดีและง่ายซึ่งรับประกันได้ว่าเป็นสูตรอาหารประจำวันของคุณ!
สูตรอาหารโดย Ajinomoto Co. , Inc.
ส่วนผสม
- เต้าหู้ 1 บล็อก
- 5 ออนซ์ป๊อกหรือเนื้อวัว
- 1/2 ต้นหอม
- ขิง 1 ช้อนโต๊ะสับ
- 1 ช้อนชา AJI-NO-MOTO® (MSG)
- ซอสถั่วเหลือง 1 1/2 ช้อนโต๊ะ
- เหน็บแนมของเกลือ
- หยิกของพริกไทย
- เกล็ดโบนิโตะ 1 แพ็ค
- น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
ทิศทาง
ห่อเต้าหู้ด้วยกระดาษเช็ดมือและนำไปอุ่นในเตาอบไมโครเวฟประมาณ 2-3 นาทีเพื่อสะเด็ดน้ำ หั่นต้นหอมให้มีความยาว 1 นิ้ว
ตั้งน้ำมันในกระทะใส่ขิงและเนื้อสัตว์ลงไปผัดด้วย AJI-NO-MOTO®
เมื่อเนื้อสุกให้ใส่เต้าหู้ลงไปในขณะที่ฉีกออก ใส่ต้นหอม AJI-NO-MOTO®ซีอิ๊วเกลือและพริกไทย ผัดให้เข้ากันเล็กน้อย
เสิร์ฟพร้อมข้าวสวยและใส่เกล็ดโบนิโตะด้านบน
อูมามิมาจาก ...
เนื้อหมู
ไอโนซิเนต: 230mg / 100g
©ศูนย์ข้อมูลอูมามิ