鲜鲜牛肉料理鼠王

鲜味问讯处的食谱

产品成分

  • 1/2磅(200克)牛肉片
  • 2颗番茄
  • 2颗番茄
  • 1茄子
  • 1/2西葫芦
  • 2汤匙橄榄油
  • 1汤匙切碎的大蒜
  • 盐和胡椒调味

使用方法

  1. 将牛肉切成薄片。 将西红柿切成大块。 将洋葱,茄子和西葫芦切成1英寸(2厘米)的方块。

  2. 将橄榄油和大蒜放在小火上加热。 当大蒜的香气散发出来时,将其加热至中度,然后煮洋葱,茄子和西葫芦。

  3. 当蔬菜变成金黄色时,加入西红柿并盖上盖子。 煮约10分钟。

  4. 加牛肉。 牛肉煮熟后,加盐和胡椒粉调味。

鲜味来自...

牛肉

肌苷:80毫克/ 100克

蕃茄

谷氨酸
150〜250mg / 100克

©鲜见信息中心

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