素食Shakshuka

午餐或晚餐时,鸡蛋是用素食主义者炖的西红柿,绿色和红色甜椒炖煮而成的,非常美味。

烘焙材料

  • 1汤匙橄榄油
  • 1洋葱
  • 1瓣大蒜
  • 1个青椒
  • 1红柿子椒
  • 4番茄
  • 2汤匙番茄酱
  • 6颗鸡蛋
  • 1/2汤匙欧芹
  • 3/4汤匙盐
  • 1/4汤匙AJI-SHIO®风味黑胡椒粉或胡椒粉
  • 1/2汤匙AJI-NO-MOTO®(MSG)

使用方法

  1. 洋葱,大蒜和番茄丁。

  2. 切片甜椒。

  3. 在煎锅中加热油,然后轻轻煮洋葱,大蒜,甜椒和番茄。

  4. 用盐调味,AJI-NO-MOTO®, AJI-SHIO®风味黑胡椒 和番茄酱。

  5. 轻轻地将鸡蛋切成番茄煎锅,然后加入AJI-NO-MOTO®。

  6. 煮7至10分钟。

  7. 与季节 AJI-SHIO®风味黑胡椒.

  8. 用切碎的香菜装饰。

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