鲜猪肉炒豆腐

烹饪时间
10分钟
卡路里
184卡路里
份
4份

这道菜是快速,美味,健康和轻松的完美组合,几乎可以保证它是您平日必不可少的食谱!

味之素株式会社提供的食谱

产品成分

  • 1块豆腐
  • 5盎司碎的博克或牛肉
  • 1/2葱
  • 1汤匙姜末
  • 1茶匙AJI-NO-MOTO®(MSG)
  • 1 1/2汤匙酱油
  • 一小撮盐
  • 一小撮胡椒
  • 1包鱼片
  • 1汤匙菜油

使用方法

  1. 用纸巾包豆腐,在微波炉中加热2-3分钟以沥干水分。 将葱切成1英寸长。

  2. 在煎锅中加热油,加入生姜和肉,然后用AJI-NO-MOTO®炒。

  3. 肉煮熟后,撕下时加豆腐。 加入葱,AJI-NO-MOTO®,酱油,盐和胡椒粉。 翻炒一点。

  4. 服务与蒸米饭和and鱼片放在上面。

鲜味来自...

猪肉

肌苷:230毫克/ 100克

©鲜见信息中心

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