氨基酸改善运动表现 解释氨基酸如何改善运动表现
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什么是氨基酸？
氨基酸对从微生物到人类的所有生物都是必不可少的。所有生物都含有相同的 20 种氨基酸。 ...
运动补充氨基酸
如果使用得当，氨基酸可以帮助肌肉调理和恢复，增强耐力，更有效地增强肌肉质量。氨基酸被吸收...
