什么是味精,它是如何制成的?
什么是味精?
味精,又称谷氨酸钠,是一种广受欢迎的调味品和增味剂,是鲜味(第五种味道)最纯粹的形式。味精(谷氨酸钠)被广泛用于增强和提高酱汁、肉汤、汤和许多其他食物的味道和风味。它还可以用作盐的部分替代品,钠含量仅为盐的三分之一,被美国食品药品管理局和世界卫生组织列为安全。味精最初主要用于亚洲美食,现在在世界各地用于带出食物的美味。
鲜味(Umami)和味精(MSG)是同一枚硬币的两个方面:它们都为我们提供相同的味觉体验,都带有谷氨酸盐。 味精中的谷氨酸在化学上与动植物蛋白中存在的谷氨酸没有区别,我们的身体以相同方式代谢两种谷氨酸来源。 想想盐和咸味。 许多食物都咸,但是舌头上夹一点盐会带给您最咸的味道。 当您食用味精时,它只会触发一种味觉-鲜味。
味之素集团已经生产了无味的白色结晶粉末,被称为味精,已有一个多世纪的历史了,如今在全世界的厨房橱柜中都有发现。
味精是由什么制成的?
如今,味之素集团生产的味精(味精)是通过发酵甘蔗,甜菜,木薯或玉米等植物性成分而生产的。 MSG是谷氨酸的钠盐,它是最常见的天然氨基酸之一。 谷氨酸在人体中大量产生,并存在于我们每天食用的许多食物中,包括肉,鱼,蛋和奶制品,以及西红柿,玉米和坚果。 当含有谷氨酸的蛋白质例如通过发酵分解时,它变成谷氨酸。 谷氨酸激活我们的味觉感受器,引起被称为鲜味的美味咸味。
味精是如何制成的?
1908年,一个晚餐会的一个晚上,味之素集团的一位创始人,生物化学家池田喜乃惠博士问了他的妻子,这将改变食物的历史:是什么使她的蔬菜和豆腐汤具有了美味的肉味? 池田太太指着称为 海布或海带,用来做她的传统日文 鱼汤或肉汤。 受此启示启发,池田博士开始工作。 蒸发和治疗妻子的 海布 汤中,他能够提取出一种结晶化合物,结果证明是谷氨酸。 品尝晶体后,他认识到他配音的独特咸味 鲜味,基于日语单词 UMI (美味的)。 池田博士很快申请了一项专利,以一种易于使用的形式生产鲜味:味精(味精)。
次年,随着味精在日本市场的推出,味之素集团正式成立。最初它是通过麸质水解提取小麦蛋白而生产的。然后在 1930 世纪 1960 年代,人们转向从大豆中提取味精。 XNUMX 世纪 XNUMX 年代,生产转向甘蔗和类似作物的细菌发酵,其过程与奶酪、酸奶和葡萄酒的生产方式非常相似。
发酵过程如何进行?
数百年来,人类一直使用发酵来保存食物并提升其口感。味精 (MSG) 是由天然物质通过现代发酵工艺制成的,微生物可以将甘蔗等原料转化为食品。首先,从甘蔗中提取葡萄糖并转移到发酵罐中,然后向其中添加发酵微生物。这些微生物消耗葡萄糖,释放谷氨酸,谷氨酸经过中和后变成含有味精的溶液。然后对该溶液进行脱色和过滤,得到纯味精溶液。使用蒸发器结晶该纯溶液,并将晶体干燥以产生最终产品 — 味精。整个过程对环境的影响非常小,因为其副产品可以以肥料的形式返回土壤,帮助种植更多甘蔗等作物,形成生物循环。
味精是降低钠含量的关键
简单的食盐氯化钠是导致心血管疾病的最大因素之一。 世界卫生组织已将降低平均盐摄入量30%作为目标。 使用谷氨酸钠(MSG)可能是减少钠含量而不牺牲口味的关键。
味觉是导致盐摄入过量的主要因素。虽然味精被错误地认为钠含量高,但它的钠含量仅为食盐的三分之一(味精含钠约12%,而食盐含钠39%),它可以增强咸味,同时保持适口性。添加味精后,食品中的钠含量可降低高达 40%,同时保持风味。
研究还表明,味精等产生鲜味的化合物可用于减少鸡汤中 11% 的钠含量和辣汤中 32.5% 的钠含量。使用味精还可以减少黄油和奶酪中的钠含量,肉类产品中也可以采用类似的方法。味精还可用于零食和调味品,例如有助于将巴西大蒜和盐香料调味品中的钠含量降低高达 50%。
味精已被美国食品药品监督管理局和粮农组织/世卫组织食品添加剂联合专家委员会列为安全食品。使用味精可以帮助食品科学家在不牺牲口味的情况下降低钠含量,此外还可以创造新的、经济实惠的低盐产品和菜单,鼓励消费者做出更健康的选择。
味精对你有害吗?
不会。自 100 多年前被发现以来,味精已在许多不同的文化中安全地用作食品成分和调味品。
广泛的科学研究证实了味精的安全性和在饮食中的作用。
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关于味精的一般问题
味精对你有害吗?
不会。自 100 多年前被发现以来,味精已在许多不同的文化中安全地用作食品成分和调味品。广泛的科学研究证实了味精的安全性和在饮食中的作用。
哪些食物含有味精?
MSG(味精)是谷氨酸的钠盐,谷氨酸是最常见的天然氨基酸之一。 谷氨酸在我们的身体中大量产生,存在于我们每天吃的许多食物中,包括肉、鱼、蛋和奶制品,以及西红柿、玉米和坚果。
味精有什么作用?
味精(味精)为食物增添纯粹的鲜味。鲜味是继甜、酸、咸、苦之后的第五种基本味道。如果用味精代替食物中的部分盐,其鲜味就可以弥补咸味的损失,即使是低盐菜肴也变得美味可口。
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