海鲷和腌火腿Carpaccio
用鲷鱼和腌火腿制成的鲜味丰富的生牛肉片。 水芹使这道菜丰富多彩。
您可以使用比目鱼或日本鲈鱼代替鲷鱼。 鲜味问讯处的食谱。
成分
- 3盎司(80克)刺身鲷鱼
- 火腿肉
- 1束西洋菜
- 2汤匙橄榄油
- 1汤匙白葡萄酒醋
- 盐和胡椒调味
使用方法
将鲷鱼刮薄,然后放在盘子上。
将腌制的火腿切成与鲷鱼一样大的一半。 将腌好的火腿放在每片鲷鱼上。
混合橄榄油,白葡萄酒醋,盐和胡椒粉。 将其一半撒在2碗上。将西洋菜切成XNUMX厘米长,再与其他调味料混合。
将3均匀地铺在2。
鲜味来自...
鲷鱼
肌苷:180-400mg / 100g
火腿肉
谷氨酸:340mg / 100g
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