亞美尼亞人Taboulleh

成份

  • 10盎司(300克)歐芹
  • 1/2磅(200克)盜竊物,浸泡
  • 3盎司(100克)蔥
  • 1湯匙混合香料
  • 1洋蔥
  • 2瓣大蒜
  • 2西紅柿
  • 2湯匙辣椒醬
  • 薄荷(1克)3/10盎司
  • 4湯匙橄欖油
  • 1茶匙鹽
  • 1/2磅(200克)綠色辣椒
  • 4湯匙檸檬汁
  • 1湯匙AJI-NO-MOTO®(MSG)或Ac'cent
  • 1一杯水
  • 石榴裝飾

如何前往

  1. 用橄欖油油煎洋蔥,青椒,蔥和大蒜。

  2. 加入番茄,辣椒醬,水,鹽,混合香料和AJI-NO-MOTO®。

  3. 加入burghul(浸泡)並拌勻。

  4. 煮15分鐘,放在陰涼處。

  5. 將歐芹和薄荷混合在一起。

  6. 加入煮熟的漢堡,檸檬汁,橄欖油並充分混合。

  7. 將混合物均勻地舖在板上。

  8. 將burghul放在頂部。

  9. 裝飾帕爾西和石榴。 服務!

鮮味來自...

番茄

谷氨酸
150〜250mg / 100克

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