鮮味濃湯
成份
- 1盎司(50克)黃油
- 2 1/2茶匙橄欖油
- 4盎司黃洋蔥,切成丁
- 雞大腿1/2磅(220克),去骨,切成方塊
- 4盎司胡蘿蔔,切成方塊
- 5茶匙麵粉
- 4杯牛奶
- 3/4杯烹飪奶油
- 3盎司(100克)蘑菇,切成薄片
- 1/2茶匙清湯
- 1 1/2茶匙胡椒粉
- 1茶匙AJI-NO-MOTO®(MSG)
- 鹽適量
使用方法
在鍋中加熱一半黃油和橄欖油。
將黃洋蔥炒至香。
加入胡蘿蔔,煮1-2分鐘。
將雞肉放進鍋中,直到半熟。
加入其餘的黃油,將熱量調低。 將麵粉撒在表面上並混合,直到在雞肉和蔬菜上塗上均勻的塗層。
將牛奶倒入鍋中,攪拌均勻直至變稠。
加入烹飪奶油和鈕扣蘑菇,煮1-2分鐘。
用清湯,胡椒粉,鹽和AJI-NO-MOTO®調味。
鮮味來自...
雞
肌苷:150-230mg / 100g
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