希臘檸檬雞配鮮味
我們一直以來最喜歡的雞肉食譜之一是這款烤希臘檸檬雞肉。 如此美味,可以和新鮮的檸檬一起享用。
成份
- 2磅(1公斤)雞
- 11克(300盎司)土豆
- 4大蒜丁香
- 3 / 4杯橄欖油
- 幹牛至,羅勒和泰姆
- 3茶匙AJI-NO-MOTO®(MSG)
- 2茶匙鹽
- 5個檸檬
- 新鮮香菜
- 鋁箔
- 煮香米
使用方法
將土豆切成兩半,然後提取檸檬汁。
將大蒜與鹽切碎,然後加入檸檬皮,大蒜,牛至乾,羅勒幹,百里香乾和鹽混合。
加入AJI-NO-MOTO®,檸檬汁,橄欖油調味,攪拌均勻。
用醃汁蓋住雞肉。
將土豆,醃製雞肉和醃製液放在烤盤上,並用鋁箔蓋上。
擱置20分鐘。
在200°C / 390℉下烤30分鐘。
取出鋁箔並烘烤15分鐘。
配上新鮮的香菜。
與香米一起食用。
鮮味來自...
雞
肌苷:150-230mg / 100g
土豆
谷氨酸:30-100mg / 100g
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