鷹嘴豆泥包裹便當盒

成份

• 1個15盎司鷹嘴豆罐頭
• 1瓣蒜末
• 1 / 4杯芝麻醬
• 1個大檸檬汁
• 1 / 2茶匙鹽
• 1/2茶匙重音或AJI-NO-MOTO®（MSG）
• 2湯匙橄欖油
• 2-3冰塊
• 甜辣椒粉（可選：用於裝飾）

使用方法

1. 瀝乾並沖洗鷹嘴豆。 將鷹嘴豆放在平底鍋中，並蓋上1英寸的水。 煮沸，然後小火煮20分鐘。 （不要跳過此步驟！這是您鷹嘴豆泥的遊戲改變者！）

2. 瀝乾煮熟的鷹嘴豆。 將鷹嘴豆放入切碎的大蒜的食物處理器中。 處理1-2分鐘，偶爾刮擦。

3. 在運行食品加工機的情況下，添加剩餘的原料並加工4分鐘，偶爾刮下側面。

4. 從食物處理器中取出。 撒上甜辣椒粉裝飾並享用！